<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>Wandel-blog van cobyvisser.nl</title>
		<link>http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php</link>
		<description><![CDATA[cobyvisser.nl]]></description>
		<copyright>Copyright 2012, j.s.visser</copyright>
		<managingEditor>j.s.visser</managingEditor>
		<language>nl-NL</language>
		<generator>SPHPBLOG 0.4.8</generator>
		<item>
			<title>Omloop</title>
			<link>http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080822-190111</link>
			<description><![CDATA[Afstand: 110 km <br />Gemiddelde snelheid inclusief pauze: 4,9 km/uur <br />Totale tijd: 22:36 uur <br />Starttijd: 19:00<br />Blaren: 2.<br />68% van de 553 wandelaars zijn gefinisht.<br /><br />Goed gemutst en net op tijd, sta ik klaar bij de start, er werd goed weer verwacht, misschien aan het begin een klein buitje, daarna een droge, koele nacht en dag. Vorige week in Melderslo ging het wandelen goed, kortom de kans was reëel dat het ook bij de omloop goed zou gaan. <br />Tijdens het openingswoord, werd er iets gezegd over drijfzand op de kop van Goeree, we mochten daarom niet langs de rand van het water lopen. Dat zou zwaar worden door dat rulle zand. <br /><br />Even over zevenen gingen we van start. Vrij snel raakte ik aan de praat met een oud-flakkeeenaar, waarmee ik wat jeugdherinneringen kon ophalen.  Onder Den Bommel bij het scannen zijn we mekaar uit het oog verloren. Mijn 2 wandelmaatjes liepen eveneens naar tevredenheid, het bleef droog. We naderden Meneerse, de nacht begon te vallen. Ik werd door mijn wandelmaatje erop gewezen dat ik vorig jaar hier al mijn eerste noodgedwongen sanitaire stop moest maken. Dit jaar was dit niet nodig, in tegendeel, ik had honger en kon een broodje naar binnen werken. Er stond publiek, mijn school was er nog steeds en ook de boom stond nog op zijn plaats. Weinig veranderd sinds mijn jeugd. Via Sommelsdijk, door de weilanden terug naar de diek.  Het was donker, rechts en links flitsen de bliksem door de lucht, het zag er dreigend uit boven de Hoekse waard en de kop van Goeree. Zou het daar blijven hangen of hing het straks boven de wandelaars? <br />Dat flitsen ging uren door, zelfs na de eerste grote post, de vismijn bleef het flitsen. Maar ook nog steeds droog, wel waaide het flink. Op het strand bij Goeree was in het licht van de vuurtoren het stuifzand duidelijk te zien, ik kreeg last van mijn linkerhiel en moest het tempo wat verlagen. Er stonden veel breeklichtjes en het drijfzand bleef weg. De lichten van de Port Zeelandia kwamen dichterbij, de lucht klaarde een beetje op, de zon kwam op. Ik lag goed op schema. Het ging goed.  <br />Bij de 2e post mijn regenpak definitief weggestopt, even lekker uitrustten, een praatje gemaakt, ik was op de helft het was droog gebleven, ik had geen blaren. Het 2e deel kon niet stuk…. <br /><br />Tja tot ik buiten kwam: het regende! Wat doen we, wachten we, ga ik alsnog mijn regenjas en waterdichte schoenen aantrekken? Het leek op te klaren dus we gingen op pad. Na nog geen 5 minuten later, begon het van regenen, te gieten en voelde ik het water mijn schoenen in lopen, mijn broek was kletsnat. Teruggaan kwam niet in me op. Tot aan het moment dat we de slikken echt ingingen heeft het gegoten, gelukkig stond de wind in onze rug. Nat tot op het bot, m’n telefoon was beslagen, m’n rijbewijs in mijn portemonnee was nat. Bij de uitgang van de slikken stopte het met regenen. Volledig nat en verkleumd zijn we doorgelopen, de enige manier om jezelf warm te houden. Bij het vertrek in Herkingen, de 3e grote rust, brak  een waterig zonnetje door en heb ik mijn broekspijpen afgeritst. Vanaf toen werden we beloond met een mooi, rustiek, warm einde. Bij Oude tonge was de brug even weg voor een aantal zeilbootjes, verderop bij de kinderpost even een blik op mijn geboortehuis. Ook dat stond er nog steeds, wel was men flink aan het bouwen aan de schuur. Via Sluishaven waar mijn ouders mij tegemoet kwamen lopen, door langs de windmolens naar de kaai. <br />Met 1,5 uur over, had ik mijn persoonlijk record verbeterd en een leuke, gevarieerde tocht gehad. De trainingen van dit jaar, waren het waard geweest.<br />]]></description>
			<category>Omloop</category>
			<guid isPermaLink="true">http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080822-190111</guid>
			<author>j.s.visser</author>
			<pubDate>Fri, 22 Aug 2008 17:01:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cobyvisser.nl/blog/comments.php?y=08&amp;m=08&amp;entry=entry080822-190111</comments>
		</item>
		<item>
			<title>Nacht van Someren</title>
			<link>http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080706-220000</link>
			<description><![CDATA[Afstand: 80 km <br />Gemiddelde snelheid inclusief pauze: 4,9 km/uur <br />Totale tijd: exact 16:28 uur <br />Starttijd: 22:00<br />Blaren: 0.<br />75% van de 2104 wandelaars zijn gefinishd.<br /><br />Een warme zwoele nacht, overdag bewolkt en in de middag een zonnetje. <br /><br />Aan mijn voorgaande kennedymars (Ridderkerk) heb ik links, een scheenbeenontsteking aan over gehouden. Inderdaad, een heel vervelende blessure. Tot dan toe had ik op wat blaren na, geen serieuze problemen gehad, inmiddels weet ik dat het mogelijk is om een weekje niet te kunnen lopen van de pijn! Zelfs zo erg, dat ik de eerste dag, op handen en knieën naar toilet strompelde. <br />Ik was dan ook erg verheugd, om na 6 weken te kunnen starten voor de Nacht van Someren!<br /><br />Ik had me voorgenomen langzaam te starten, de mars uitlopen binnen de 20 uur, zonder blessures stond deze keer erg bovenaan. Zo gezegd zo gedaan: Om 22:00 uur sloot ik aan als een van de laatste bij de wachtenden. Om 22:13 uur werd ik gescand en dus gestart. <br /><br />Vanuit Someren, via de Heide en het Eind rond 0:30 uur weer terug naar Someren. In begin werd ik alleen maar voorbij gelopen, mijn wandelmaatje, gewend om voorop te lopen, vond dit maar niks. De eerste keer dat wij iemand passeerde was dan ook een heuglijk moment voor hem. Weldra volgden er meer. De eerste 13 km zaten erop! Het ging goed, geen last van mijn scheenbeen. Wel speelde mijn linkerheup op, niet ernstig, wel vervelend. Zal ik stoppen in Someren? Zou ik zo aan het begin van deze mars nu iets anders gaan oplopen? Afijn, stoppen kon altijd nog, op naar Lierop! <br /><br />Er was van alles te verkrijgen, zelfs mijn favoriet: eierkoeken. Drinken, goedemorgen, snoepjes, fruitdrankjes, de variatie was groot, het aanbod voldoende, ook zo aan het einde van de rij wandelaars. Een ander voordeel van achteraan is dat je voor een toilet en bij de doorloopposten, geen wachtrij hebt. <br /><br />Rond 5:00 uur arriveerden we bij de roodwitte tent, de eerste grote pauze aan de rand van Helmond op 39 km. Nog steeds geen last van mijn scheenbeen. Zou het dan gaan lukken? Helaas bleken de batterijen van mijn GPS leeg te zijn, de laatste 15 km van Lierop – Mierlo – Helmond ontbraken. Na een halve boterham, bouillon, koffie, een reep en een nieuwe shake weer verder. <br /><br />Het was licht geworden, een waterig zonnetje, goede temperatuur verder genieten van het publiek. Zo te zien had voornamelijk de jeugd de nacht buiten overleeft, op alcohol, kampvuren, opblaasbedden, met een enkele jukebox en zelfs een band zonder muziek. Sommigen waren echt niet wakker te krijgen. <br />Bij 64 km, om 10:40 uur, kwam de 2e en laatste grote rust. Na een belletje bleken kennissen nog maar 5 km te gaan te hebben. Aan het tafeltje vlak voor mij kreeg iemand een epileptische aanval, die door de aanwezige EHBO ‘ers snel werd gesignaleerd en nog sneller werd verholpen. Mijn complimenten daarvoor. <br /><br />Na de grote rust, bleek mijn behoefte aan koffie toch niet voorbij en hebben we in Heusden ergens bij het publiek een kopje koffie bemachtigt. Erg lekker. Vlak voor de rode loper van de finish, het traditionele Somerse bezoek aan de ijscoman gebracht. Heerlijk om op zo’n moment deze tocht met een ijsje en slechts 28 minuten langer dan vorig jaar, zonder blessures te finishen! Op naar het stempel, het witbier en natuurlijk de 4daagse, volgende week!  <br />]]></description>
			<category>Nacht van Someren</category>
			<guid isPermaLink="true">http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080706-220000</guid>
			<author>j.s.visser</author>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 20:00:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cobyvisser.nl/blog/comments.php?y=08&amp;m=07&amp;entry=entry080706-220000</comments>
		</item>
		<item>
			<title>Kennedymars Geldermalsen</title>
			<link>http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080526-132732</link>
			<description><![CDATA[Afstand: 80,2 km <br />Aantal deelnemers: 91 <br />Uitvallers: ?<br />Wandelsnelheid: 6,1 km/uur <br />Gemiddelde snelheid inclusief pauze: 5,1 km/uur <br />Totale pauzetijd: 154 minuten<br />Totale tijd: exact 15:38 uur <br />Starttijd: 22:00<br />Blaren: 0.<br />Parcours: Langs de Linge en door weilanden, wat dorpjes,landelijk, asfalt, een enkel graspad.<br /><br /><br />Net als de vorige keer, ook nu mooi, droog weer: 13 ‘s nachts, overdag 24 graden. Perfect wandelweer in de nacht, windstil, mooie zonsopgang, heldere hemel. ’S Morgens bleef de zon gelukkig lang weg en er stond ook een verkoelend briesje. Ondanks de 24 graden acceptabel wandelweer.<br /><br />Iets te vroeg, vertrokken de 196 deelnemers aan hun tocht van 50, 80 of 110 km. Bij de start was het nog net licht, dat veranderde al snel in een stralende, heldere nachthemel met veel sterren. Prachtig wandel weer. Ik had er zin in, per slot van rekening had ik mijn vader in mijn jeugd vaak horen vertellen over deze streek, eindelijk weer es wat fruitbomen om me heen. <br />Via Erichem, Zoelen naar Lienden.  Daar was al na 23 km onze eerste grote rust. Het ging bij mij zoals verwacht, mijn wandelmaatje trof het anders. Het was zijn eerste kennedymars, bij deze rust moesten er dan ook wat blaren in spe door de EHBO worden verzorgt. Net op tijd, de schade was nog beperkt. Met andere schoenen aan en wat koffie en een broodje op, gingen we verder. <br /><br />Via Ingen, Maurik naar Rijswijk. Ik voelde me onverwacht bijna thuis. Vervolgens langs het Amsterdam - Rijnkanaal zonder boten, naar Buren. Dit was de 2e  grote rust. Buren is een fantastisch leuk plaatsje, mooi onderhouden, de moeite waard om es naar toe te gaan. Inmiddels was het licht geworden en besloot ik, na mijn ervaringen van de vorige keer, mijn broek alvast maar af te ritsen. De 50 km wandelaars waren net afgesplitst, terug naar de start. Voor hun zat het er bijna op. De koplopers van de 110 km kwamen spoedig binnen, zij hadden er nu al ong.15 extra gelopen. Tijd vond ik, om weer te vertrekken. De zon bleef lekker weg, het was nog een beetje frisjes, ik was dan ook blij dat ik mijn fleecejasje toch nog mee genomen had. <br /><br />De route ging langs velden, boerderijen, spoorwegen om uiteindelijk met de Linge mee te buigen naar Beesd. Nergens fruitbomen te bekennen. Ik was teleurgesteld, het had beter nacht kunnen blijven…<br />Het laatste stuk naar Beesd ging over zanderig paden en door bebost gebied. Voor de afwisseling erg leuk, het liep ook wel plezierig. De route door het Marienwaerdt is erg mooi, pittoreske slingerpaadjes. En ja, ook fruitbomen! De vermoeidheid van lijf en leden stak helaas wel de kop op, want ik kreeg last van mijn linkerheup, enkel en scheenbeen. Ach de rust was in zicht, daar zou het wel goed komen. Al strompelend kwam ik binnen in Beesd. Blij dat ik kon zitten. Hier ging ik voorlopig niet meer weg!<br />Na wat gegeten en gedronken te hebben, bleef de pijn te lang te heftig aanwezig en ik besloot toch maar naar de EHBO te gaan. “Vermoedelijk een beginnende scheenbeenontsteking”, daar is niet echt wat aan te doen. Zalfjes, masseren ‘t zou allemaal niet echt gaan helpen. Alleen rust. Of ik hem zou kunnen uitlopen vroeg ik nog.. Tja als je rustig loopt, dan lukt het misschien wel…<br /><br />Ik zag mijn wandelmaatje vertrekken, geen enkele andere wandelaar was er meer, met nog 12,5 km voor de boeg en nog 5,5 uur aan tijd, strompelde ik een uur later ook weer de deur uit.. “rustig lopen” dat was blijkbaar de truc voor het laatste deel.  Dat ging ik dan maar doen. Tot mijn verbazing had ik na een kwartiertje mijn wandelmaatje alweer in het zicht, lag dat aan mij, liep ik toch niet zo rustig als dat ik dacht? Een kwartiertje later kwam de eerste wagenrust al weer in zicht, ja blijkbaar liep ik harder dan ik dacht. De pijn was ook bijna weg, wel natuurlijk vermoeidheid, ’t zonnetje kwam door, het werd warm. Ik besloot het resterende gedeelte als het even kon in een keer uit te lopen.  <br />Er kwamen zowaar weer wat fruitbomen voorbij, ik werd voor de zoveelste keer ingehaald door een paar 110 lopers. Voorbij de laatste wagenrust, die ik oversloeg,  kwam de pijn toch weer wat terug, ik besloot wat langzamer te gaan lopen en liep het bordje Geldermalsen voorbij. Het centraal station volgde spoedig en een kwartiertje later was ik bij de finish. Helaas, traditiegetrouw geen witbiertje wel een tapje. M’n wandelmaatje kwam 3 minuten later binnen, voldaan, moe, alles deed zeer. Ja het is duidelijk, hardlopen is toch echt iets anders dan wandelen.  Al met al een leuke tocht,  m’n persoonlijk record verbeterd met een half uur en ook nog es geen enkele blaar. In ruil daarvoor een andere kwaal, daar zal toch geen verband tussen zitten…?<br />]]></description>
			<category>Geldermalsen</category>
			<guid isPermaLink="true">http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080526-132732</guid>
			<author>j.s.visser</author>
			<pubDate>Mon, 26 May 2008 11:27:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cobyvisser.nl/blog/comments.php?y=08&amp;m=05&amp;entry=entry080526-132732</comments>
		</item>
		<item>
			<title>Kennedymars Etten Leur 2008</title>
			<link>http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080512-143344</link>
			<description><![CDATA[Afstand: 80,4 km <br />Aantal deelnemers: 99 <br />Uitvallers: ?<br />Wandelsnelheid: 5,9 km/uur <br />Gemiddelde snelheid inclusief pauze: 5 km/uur <br />Totale pauzetijd: 153 minuten<br />Totale tijd: exact 16 uur <br />Starttijd: 24:00<br />Blaren: 2.<br />Parcours: Door de omgeving van Etten Leur, landelijk, vlak, veel asfalt.<br /><br /><br />Er werd mooi, droog weer afgegeven, wel warm: 12 graden ‘s-nachts, overdag 25 graden. Nou dat was het ook. Perfect wandelweer in de nacht, windstil, mooie zonsopgang, heldere hemel. Overdag was het warm, zeker het  eerste en het laatste parcours onderdeel.<br /><br />De eerste 40 km, verliepen naar het zin, gezien de start om 24:00 uur, via prinsenbeek, langs het liesbos, naar de rand van Rijsbergen, naar de rand van Sprundel en terug naar Etten leur. Rond 5:30 uur was het weer licht.  Om 7:00 uur werd de eerste, grote rust bereikt. We zaten op de helft. Daar mochten we niet eerder dan 7;30 uur verder, kortom tijd voor koffie, broodje, melk, toilet en schoenen uit!<br /><br />Alle wandelaars worden hier even op gehouden door de organisatie, het was daardoor druk in het zaaltje.. Wel gezellig, al die vermoeide gezichten, de verhalen, de masseur had het al druk. Heb je blaren? Gaat het een beetje? Hoeveelste keer is dit?  Ik ga hoor, het wordt warm! Veiligheidsvestje kon uit, zaklantaarn kan opbergen, flesje bijvullen. En dan vragen als: tja zal ik de kort broek aantrekken, neem ik mijn fototoestel mee, doen de batterijen van de gps het nog wel? Hoe zit de rest van het parcours eruit?<br /><br />Kortom, zonder fototoestel, in lange broek om 7:30 uur gestart aan Parcours 1: een rondje van 10 km.  Even op en neer naar Kelsdonk. Halverwege natuurlijk een controle post, stel je voor dat je het rondje afsnijd. Het werd warm, te warm en besloot bij terugkomst mijn broek af te ritsen. Als je dan toch weer dat café in moet, om je broek af te ritsen smaakt een kopje koffie natuurlijk goed, ander t-shirtje. Na een 20 minuten weer op weg voor het 2e rondje. Via de Zundertseweg richting Rijsbergen. Op de Klappenburg stond de controle en gingen we via Rijsbergse weg weer terug. Zoals gebruikelijk kreeg ik daar last van slaap zodat ik besloot om bij terugkomst in het café opnieuw maar een kopje koffie te gaan halen.  Dit hielp zeker, zonde dat ik opnieuw besloot mijn fototoestel mee te nemen. Gedurende het derde rondje, kwamen aan het eind door Etten leur een hele rij oude tracktors tegen, misschien wel honderd. Er zaten zeker aan het eind enkele zeer bijzondere modellen tussen, sommigen leken meer op een locomotief, dan een tracktor.  Even later kwam er ook een hele rij met oude auto’s voorbij. Echt zonde: geen foto’s!<br /><br />Afijn , terug in het café, bleken de eersten binnen te zijn, na een enkele felicitatie weer vertrokken zonder fototoestel voor het laatste rondje. De eerste helft verliep voorspoedig, weer kwamen we de tracktors  tegen.<br />De controle post stond in de zon, snel maar verder. Dat viel tegen, vele lange rechte wegen, geen zuchtje wind of beschutting. Het venijn zit altijd in de staart. Neemt niet weg, zoals bij de start al verwacht: klokslag 16:00 uur bij de finish. <br /><br />Dat is gevierd natuurlijk met een witbiertje, 2 zelfs. Mijn wandelmaatje, ging weg rond 16;45 uur, met de trein terug naar huis, ik zelf moest me nog afmelden, stempeltjes halen. Op de finsch tafel stond mijn zaklamp! Ik wist niet eens dat ik hem mistte. Hij was gevonden en netjes afgegeven. Dank voor de vinder! Nadien nog wat nagepraat met de diverse verzorgers, wat nieuwe bruikbare tips verkregen voor het slaap en blaarprobleem. Met het idee om daar huis te gaan, kwam ik buiten op het terras enkele medewandelaars tegen (Rob, Henk en Ad). Met als gevolg dat het erg gezellig werd ik rond 20:00 uur als een van de laatsten het terras verliet.<br /><br />Een leuke tocht met een perfecte verzorging, goed uitgezet, mooi weer. Wat wil je als mens en wandelaar nog meer…….<br />]]></description>
			<category>Etten Leur</category>
			<guid isPermaLink="true">http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080512-143344</guid>
			<author>j.s.visser</author>
			<pubDate>Mon, 12 May 2008 12:33:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cobyvisser.nl/blog/comments.php?y=08&amp;m=05&amp;entry=entry080512-143344</comments>
		</item>
		<item>
			<title>Kennedymars Ridderkerk - Rotterdam - Ridderkerk</title>
			<link>http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080428-015636</link>
			<description><![CDATA[Afstand: 81 km <br />Aantal deelnemers: 136 <br />Uitvallers: 7 <br />Wandelsnelheid: 6,3 km/uur <br />Gemiddelde snelheid inclusief pauze: 5 km/uur <br />Tijd: exact 16 uur <br />Parcours: Door de natuur van Ridderkerk en omgeving. <br /><br />Het voordeel dat je om 23:00 uur start is dat je dan eerder bij daglicht kunt lopen, wat tegoeden komt om de omgeving te zien. Het nadeel is dat je zo lang moet wachten voordat de wandelpantoffels aan kunnen om op weg te gaan en dat je dus twee uur later binnen komt. Maar deze keer was het wachten de moeite waard. Het was een bijzonder mooie wandeltocht . Veel door de natuur gelopen dus heel veel onverhard. De eerste 40 km was geen probleem maar dat is eigenlijk altijd zo. De 80 begint dan ook pas na 40 km. <br /><br />Heldendaad of gestoord? <br /><br />Niet dat ik mezelf een held voel, integendeel, het woord gestoord komt meer tot zijn recht in mijn geval,maar het is meer een retorische vraag aan mezelf. <br /><br />Het tweede stuk van 40 km wordt een iets ander verhaal. <br />Mijn wandelmaat zat er helemaal doorheen. Zo erg dat ie de handdoek in de ring wilde gooien. Gelukkig net op tijd een caférust. <br />Hier redelijk goed gegeten en ruim en half uur gezeten en toen knapte hij gelukkig voldoende op om de tocht voort te zetten. Gaande weg ging het toch weer wat minder maar met wat positief georiënteerd geouwehoer mijnerzijds heb ik hem aan de wandel kunnen houden, gelukkig. Vraag me niet wat dat inhoud want ik weet het zelf ook niet maar het klinkt wel leuk. <br />Vooral het kleine verhaal van Mie de Bie en Sem de Hommel deed wonderen. <br />Na 57 km weer een grote rust, weer ruim een half uur gezeten en gegeten en toen konden we weer verder. Moeizaam, maar we gingen vooruit. Voetje voor voetje vraten we de kilometers op. Hoe dichter we bij de finish kwamen des te zwaarder het werd. Toch nog met een respectabele snelheid van 6.3 km/uur hebben we het kunnen volhouden tot aan de finish. Het weer was okey, de omgeving prachtig mooi. &#039;s Nachts een graad of 6 en overdag een graad of 19 met volop zon, kortom heerlijk wandelweer. Eenmaal terug in Den Bosch heb ik nog een welverdiende alcoholische versnapering genuttigd om vervolgens na een dagje van 40 uur als een blok in slaap te vallen. <br /><br />Voor een kleine impressie, zie de foto&#039;s via de link. <br /><br />U Allen Gegroet, Joost &quot;De Wandelwaus, <a href="http://www.hyves.nl&quot;" target="_blank" >www.hyves.nl&quot;</a> ]]></description>
			<category>Ridderkerk</category>
			<guid isPermaLink="true">http://www.cobyvisser.nl/blog/index.php?entry=entry080428-015636</guid>
			<author>j.s.visser</author>
			<pubDate>Sun, 27 Apr 2008 23:56:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cobyvisser.nl/blog/comments.php?y=08&amp;m=04&amp;entry=entry080428-015636</comments>
		</item>
	</channel>
</rss>


